Naut-ot a Pannakinaig

MABALIN a rumsua daytoy nga ut-ot a managanan iti "dyspareunia" gapu iti panagkukot dagiti piskel ti puerta [ti babai]. No dadduma adda kasla panaggaddil gapu iti pannakadangran, iti kasta, nasakit a masagid dagiti paset ti maseknan. Mabalin pay a mairaman ti basisaw kadagiti kakastoy nga impeksion, ket daytoy ti mangted iti komplikasion. Mabalin a maigapu ti ut-ot a panagdenna wenno panagnaig [panagyot] iti panagirteng dagiti maseknan a paset kalpasan ti operasion.

Ngem kaaduan a makagapu iti panagut-ot a pannakidenna isu ti kinairteng ken saan a pannakaisagana ti rikna ti babai. Mabalin a mabuteng ti babai nga agsikog wenno adda saan nga umisu a panangipapanna kadagiti paset ti bagina ken ti akem nga akmenna iti biag.

Mabalin pay a saan a nakasagana ti babai gapu iti kaadda ti nabuyok a sang-aw wenno ling-et, wenno gapu iti kinakurang a pannakaawat ti lalaki.

"Kinalamiis ti Rikna"

Ad-adda a masansan a masarakan ti kinalamiis dagiti babbai, ngem ti kinakurang ti bileg dagiti lallaki a kanaigda. Kadagiti babbai, rumsua ti parikut gapu iti kinakurang ti sursuro a naited wenno panagawatda bayat ti kinaagtutuboda. Adda panangipagarup ti dadduma a dakes ken nakababain a bambanag maipapan iti kinalalaki ken kinababai. Masansan a manayonan daytoy gapu iti kaawan umun-una a panangay-ayo ti lalaki [kenkuana/babai].

Adda panagduyos wenno ugali dagiti lallaki a manglipat a mabayag ti pannakariing ti rikna dagiti babbai, ket kas bunga daytoy mabaybay-an dagiti babbai a saan a mapnek ken maupayda. No dadduma met, awan kabaelan [inutil] ti lalaki a mangaramid ti pagrebbenganna a kas asawa. Masansan pay a masinga ti kadawyan a rikna koma ti babai gapu kadagiti kinairteng a marikriknana.

Masapul koma a bigbigen ti tunggal naasawaan a babai nga adda nga agnanayon dagiti agasawa nga agpadpada a mapnek iti relasionda iti maysa ken maysa.

No awan ti pannakibagay ti maysa a babai maipanggep kadagiti kasapulan dagiti agasawa no maipapan iti lasag [sex], ket ibilangda lattan ti panagdennada kas maysa laeng a pagrebbengan, masarakannanto [ti babai] iti ud-udina a mabalin a mawara ti pagtaenganda.

Kasta met nga adda panagduyos/ugali dagiti babbai a saan a mapnek iti relasionda nga agasawa ket agbanag daytoy a managnerbios. Agsagaba met dagiti dadduma kadagiti panagirteng a masansan a dumteng iti sakbay iti panagbinulan.

Kadagiti kakastoy a kasasaad, adda latta paset dagiti nairteng a rikna. Isut' nakakaskasdaaw a banag a mabalin a nanamen dagit babbai ti relasion nga iyeg ti asawada no addada iti maysa a panagbakasion, ngem saanda a mananam dayta apaman nga agsublida iti bukodda a pagtaengan inton malikmutda manen kadagiti inaldaw a trabahoda.

Daytoy ti mangipakita a masapul a maawatan dagiti babbai ti paset ti kinababaida iti pannakataginayon ken pannakabangon ti naragsak a pagtaengan.*

.

.

.

.

.

NAUT-OT A PANNAKINAIG

Rudy Ram. Rumbaoa

salunatkenmedisina.blogspot.com

[nabulod dagiti ladawan a nausar]

No Maaramat ti Sex a kas Pagibales, Wenno Ital-o ti Personal nga Interes, ken Mabali Pay a Pagagas iti Sakit ti Ulo

No Maaramat ti Sex a kas Pagibales, Wenno Ital-o ti Personal nga Interes, ken Mabali Pay a Pagagas iti Sakit ti Ulo

Kuna ti panagadal: "Maaramat pay ti sex a kas pagibales, ital-o ti estado ti kasasaad  wenno personal nga interes iti trabaho, ken uray pay pagagas iti sakit ti ulo..."

--

NO panunoten nga aginnayat [agnaig/agyot/agtinnuon/seks] dagiti tao gapu laeng iti ragsak ken procreation- hustoka! Ag-seks pay dagitoy tapno maikkat iti sakit ti ulo, wenno agbalin a sagut ti lasag no rambakan ti naisangsangayan nga okasion, ken tapno [kano] umasideg ti rikna iti Dios.

Iti panagsukisok a naipablaak iti Archives of Sexual Behavior, napataud ti agarup dua gasut tallopulo ket pito [237] a rason tapno mapaayatan dagiti tattao a makinaig.

Asino ti makaammo?

Kuna ni Cindy Meston, maysa a propesor ti psychology iti Unibersidad ti Texas idiay Austin ken kangrunaan a nangsurat ti nasao nga artikulo, kaaduan dagiti tattao ti mangipagarup nga adda sumagmamano a rason no apay a makinaigda: "Naragsak ti marikna, agayatka, wenno kayatmo ti maaddaan iti anak. Naduktalanda a makinaig dagiti dadduma a tattao gapu ta adda sabali a rason dagitoy."

"Naammuan a mapatibker ti sex education, makatulong iti istratehia tapno malapdan ti panagwaras ti makaakar a sakit [wenno sexually transimtted diseases] ken mangidalan iti panagdur-as ti pannakaagas ti sakit a mayakar kadagiti tattao nga addaan iti daytoy a problema," kuna ni Meston. 

"Masapul nga ammuen no apay a maki-seks dagiti tao babaen ti pannakaipan dagitoy iti umno a lugar ti safe-sex program," innayonna. "No ipagarupmo nga agnaig dagiti dua a tao gapu ta kapudpudotan ti riknada, wen agpayso ngem [ibagam nga] agusar ti lalaki iti kondom. Ngem no aramatenda laeng daytoy a pagibales wenno gapu ta kayatda laeng a ray-awen ti riknada- masapul ngarud iti sabali nga istratehia para ti dayta a situasion.

Ni Meston ken ti co-author'na ni David Buss, ti nangukkon iti agarup uppat a gasut ken uppat a pulo ket uppat nga estudiante ken nagboluntario [iti daytoy a panagadal]- ken agtawen dagitoy manipud ti 17 agingga iti 52. Naibilin kadakuada nga isuratda ti kasimplian a rason ken kapanunotan iti bukodda a kapadasan mainaig ti seks iti agdama ken napalabas. Ket gapu iti daytoy, nakapataud da Meston ken Buss ti 715 a rason. Innikkatda dagiti agpapada wenno agkaarngi a rason, nabati laeng ti agarup 237 a rason.

Nakabutbuteng ti impudno a rason dagiti dadduma a kas koma iti: "kayatko nga iwaras ti sakit a sexually transmitted disease iti sabali." Dagiti sabali kunada a maysa laeng a surpresa ti maki-seks ta as-asideg kano no kua ti riknada iti Dios.

Patas kadi ti agayat?

Iti pannakaiyuswat ti maikadua a panagsukisok, nagsaludsod da Meston ken Buss iti agarup 1,549 a college students nga agad-adal iti pyschology tapno ikeddengda no kasano ti kina-importante ti tunggal rason iti 237 ken ibasarda daytoy a rason iti kapadasanda no kasano a maray-aw ti bukodda nga ugali no makinaigda.

Napagsaludsodan pay dagiti estudiante no kasano ken kaano ti masansan a pannakaramid ti tunggal rason tapno daytoy ti mangipalubos kadakuada a maki-seks iti napalabas. Marukod manipud iti 1 para kadagiti saan a nakapadas, ket marukod met iti 5 dagiti kanayon a makinaig. Kadagiti saan a maki-seks [27% iti babbai ken 32% iti lallaki] ti agkuna a padasenda ti makinaig iti masakbayan.

Kaaduan dagiti estudiante ti nagkuna a gagangay laeng a rason no apay a makinaigda. Kas koma iti daytoy: "Naawis ti riknak iti dayta a tao," "Naragsak ti mariknak," ken "Kayatko nga iparikna kenkuana nga ay-ayatek" - nairaman daytoy iti listaan ti agpapada a rason dagiti babbai ken lallaki. Basbassit dagiti nangibaga iti rasonda a "Naidiaya kaniak ti kuarta tapno aramidek daytoy," "Maasianak iti dayta a tao," "Kayatko a dusaen ti bagik," ken dagiti dadduma, "Nakipinnustaak ngamin.”

Ngem ad-adda ti siddaaw ni Meston ti dandani agpada a pagrasonan dagiti lallaki ken babbai. Kuna ni Meston, "Kaay-ayo dagiti lallaki ti maki-seks para iti pisikal a rason [kas koma no narigat a di pagustoan ti tao nga aggartem iti lasag] ken tapno dumur-as ti sosial a kasasaad dagitoy [kas koma no ipalastogda kadagiti gagayyemda a kabaelanna ti maki-seks iti maysa a babai iti damo a pannakakitana]. Awan ti makuna a pudno a pagdiperensiaan no kasano nga iparikna ken maibilang nga emosional a rason, kas ti "Kayatko a marikna dayta a tao no kasano nga ay-ayatek."

"Maysa nga stereotype ti lalaki a maki-seks para laeng iti pisikal a rason ken kadagiti babbai a maki-seks gapu ti ayat- pinaneknekan iti panagadalmi a saanna a suportaran dayta a rason," inlawlawag ni Meston. "Ngem ag-seks dagiti agtutubo a babbai ken lallaki gapu iti pisikal a ragsak ken kasta met para iti emosional a panaginnasideg ti rikna a konektado iti tunggal maysa."

Kuna da Meston ken Buss nga iti panagadalda, naduktalan nga agsungangi dagiti stereotype [saan a kasisigud] a babbai kadagiti lallaki, iti panangaramat ti seks tapno magun-od ti maysa a pabor. Iti panagadal: ad-adda nga iyendorso dagiti lallaki ti pakaaramatan ti seks [Dumawat ti pabor iti sabali].

Kuna ni Leonor Tiefer, maysa a sex therapist ken psychologist iti New York University School of Medicine, a dagiti naduktalan a panagsukisok ket saan nga isu ti direkta a sungbatna "Why Humans Have Sex," kas paulo ti artikulo a mainaig iti pannakiseks. "Isut' gapuna a makiseks dagiti Texans nge estudiante," kunana.

Nupay kasta kunana, "nasken unay daytoy a pagsasaritaan tapno maammuan ti gandat ken no agsusungani dagiti nadakamat a rason."

*10 a kangrunaan a rason dagiti lallaki a maki-seks:

1. Naawis ti riknak iti dayta a tao.

2. Naragsak ti riknak.

3. Kayatko a maekspiriensa ti pisikal a ragsak.

4. Pagkakatawaan.

5. Kayatko nga iparikna ti panagayatko iti dayta a tao.

6. Nagargariak/rugso isu a kayatko a mabulosan dayta a rikna.

7. Nasulisogak.

8. Kayatko nga isao/ibutaktak ti panagayatko iti dayta a tao.

9. Kayatko a magun-od ti alimpatok/nalabes a ragsak.

10. Kayatko a pagustoan ti partnerko.

*10 a kangrunaan a rason dagiti babbai a maki-seks:

1. Naawis ti riknak iti dayta a tao.

2. Kayatko a maekspiriensa ti pisikal a ragsak.

3. Naragsak ti riknak.

4. Kayatko nga iparikna ti panagayatko iti dayta a tao.

5. Kayatko nga isao/ibutaktak ti panagayatko iti dayta a tao.

6. Nagargariak/rugso isu a kayatko a mabulosan ti riknak.

7. Nasulisogak.

8. Pagkakatawaan.

9. Mautob/maamirisko nga agayatak.

10. Addaak iti kangitingitan ken kapudot ti rugso iti dayta a kanito.

*Kababaan a ranggo a rason dagiti lallaki a maki-seks:

1. Kayatko nga iwaras ti sakit iti sabali [kas iti sexually transmitted disease].

2. Naidiaya kaniak ti kuarta tapno aramidek.

3. Kayatko a maingato ti sueldok.

4. Maysa a paset ti initiation rite iti simrekak nga organisasion/grupo.

5. Kasapulak ti trabaho.

*Kababaan a ranggo a rason dagiti babbai a maki-seks:

1. Inikkannak dayta a tao iti maipawil a droga tapno aramidek.

2. Kayatko nga iwaras ti sakit iti sabali [kas iti sexually transmitted disease].

3. Kayatko a dusaen ti bagik.

4. Kayatko ti makiwinnaswas iti nakirelasionak.

5. Kasapulak ti trabaho.*

.

.

.

.

.

NO MAARAMAT TI SEX A KAS PAGIBALES, WENNO ITAL-O TI PERSONAL NGA INTERES, KEN MABALIN PAY A PAGAGAS ITI SAKIT TI ULO

Ni Rudy Ram. Rumbaoa

salunatkenmedisina.blogspot.com

[Nabulod ti ladawan a nausar]

MAITANTAN PANAGSARDENG TI PANAGREGLA [MENOPAUSIA] NO REGULAR WENNO TAGINAYONEN A MAKINAIG TI BABAI ITI ASAWANA

MAITANTAN wenno maibaybayag [delay] kano panagsardeng ti panagregla dagiti babbai a makinaig iti nasursurok ngem maysa a beses iti uneg ti maysa a bulan. Kastoy man panangilawlawag dagiti OB-GYNS [wenno OB- obstetrics/obstetrician ken GYN- gynecology/gynecologist]:

Iti kaudian a panagadal a naipablaak iti Royal Society Open Science, naamiris dagiti datos manipud kadagiti 2,936 a napili ken nakipaset a babbai iti Study of Women's Health Across the Nation [panagadal kadagiti babbai a nayuswat iti intero nga Estado Unidos]. Naduktalan dagiti nagsukisok a dagiti babbai a makinaig iti linawas ti 28% ti pagbabaan ti tsansa a maitantan panagsardeng ti panagregla[da] no maikumpera kadagiti babbai a makinaig laeng iti maminsan ti makabulan.

"Naobserbaranmi nga iti agdama a literatura ti menopausia, adda panagdur-as wenno panagbaliw a maekspiriensa dagiti babbai a naasawaan ti pannakaitantan [delay] panagsardeng ti panagregla--a nakasdaawanmi," kuna ni Megan Arnot, author ti nangidaulo iti panagadal ken kandidata ti PhD evolutionary anthropology iti University College London. "Awan ti adu a tao a nangpadas a nangilawlawag iti asosasion wenno koneksionna, ken ipagarupko a nalabit maysa daytoy a sungbat ti proseso ti panangibagay iti masansan/kanayon a panagnaig isut' gapuna a nagdesisionkami a masubok [ma-testing] no adda kinaagpaysuananna.

Ngem agurayka, ania aya ngamin ti menopausia [panagsardeng ti panagregla]?

Normal a parte iti biag ti menopausia kadagiti mangrugin a mataengan. Espesipiko ken partikular a kayatna a sawen nga itudo ti tiempo iti dose a bulan kalpasan ti maudi a panagbinulan ti babai, segun ti National Institute on Aging [NIA]. Bayat ti menopausal transition [aka perimenopause], dagiti tawen a sumagpat iti panagsardeng ti panagregla, maekspiriensa ti babai ti panagbaliw ti panagbinulanna-- apagdarikmat a pannakarikna ti bara, agbaliwbaliw ti karirikna ken sabsabali pay a simtomas gapu ta bumassit ti mapartuat ti bagi nga estrogen. Ti promedio a tawen ti babai iti Estados Unidos no agsardeng ti panagregla[na] ket edad 51.

Apay nga iyad-adu wenno kanayonen ti makinaig [makiyot, agpayot] tapno laeng maitantan panagsardeng ti panagregla kadagiti babbai a mangrugin a mataengan?

Saan a dinakiwas ti panagadal daytoy, ngem adda sumagmamano a teoria a maidatag ni Arnot. "Nalabit," kunana, "Dagiti babbai nga adda iti situasion sakbay ti menopausia [perimenopausal] ti saan a magargari a makinaig-- awan gartemna a makiinnala wenno makituon. Ngem innayonna, "Mabalin pay a nabalanse a nagun-od panagsisinnukat iti nagbaetan ti kalikaguman dagitoy dua ngem di agbinnagay iti agtultuloy nga ovulasion wenno panagtultuloy a proseso ti panagitlog ken panagsardengna."

Iti sabali a pannao, no saanka [ti babai] a makinaig, dika agsikog. Iti punto ni Arnot kunana, "bassit ti tsansa a mamentenar ti agtultuloy a panagtrabaho ti panagitlog."

Kasapulan ti ovulasion ti adu nga enerhia manipud iti bagi, iti kasta bumaba ti protektado a pakausaran[na]. "Ngarud adda iti maysa a babai no kasano nga imaneho nga iturong ti biagna-- no nasaysayaat para kenkuana nga isardengna ti panag-ovulasion [proseso ti panagitlog] ken agsapul laengen iti sabali a pakakumikoman ti oras ken tiempo no dina met la plano ti aganak [gapu ta dina kayat ti makinaig]."

Kasapulan kadi ngarud ti ad-adu pay a pannakinaig tapno laeng agsardeng ti regla?

Saan a nasken. Kuna ni Ruth Mace, maysa kadagiti author iti panagadal ken propesor ti evolutionary anthropology iti University College London nga adda koneksionna-- ngem saanna kayat a sawen nga adda pammaneknek no makinaig[ka] iti edad a kuarenta ken singkuenta, itantanna ti panagsardeng ti panagregla.

"Saantay' a kontrolado ti nalawlawa a sakupen dagitoy nagduduma a rason a kas iti estrogen hormone levels, panagsigarilio ken BMI, ken dadduma pay a pakainaiganna, ngem saanna kayat a sawen ti seksual nga aksion wenno garaw ket nasisita unay nga intantanna ti menopausia," inlawlawagna.

"Agpayso ti pannakinaig [pannakiseks/makiyot/maiyot/makituon/makiinnala] ket baliwanna ti hormone levels. Wenno iti sabali pay a rason, addaan iti kapabilidad nga agbaliw ti situasion a kas kadagiti sabsabali pay nga hormone levels [wenno lebel/pangal ti hormona] nga awan iti datos," innayonna.

Ngem kuna ni Mary Jane Minkin, MD, clinical professor ti obstetrics ken gynecology and reproductive sciences iti Yale University Medical School [a saan a karaman iti panagadal], "dakkel a panagduadua ti bayolohikal a regular ti pannakinaig a mangiduron nga agsubli iti panagsardeng ti regla. Para kaniak ti kapintasan a korelasion ket ti pakasaritaan ti pamilia--no ti ina ken kabsat a babbai ket no nagsardeng ti panagregla[da] iti naladladaw ngem ti ekspektaren nga edad. Mabalin nga adda met pakainaiganna dayta kadagiti sumarsaruno a kaputotan," inlawlawagna.

Nupay kasta kuna ni Dr. Minkin, adda met pakainaigan no ti babai ket mapadasanna ti naladladaw a menopausia gapu ta ad-adda a komportable ti panagriknana no makinaig iti tiempo a madlawna nga ag-menopausia.

"Siempre, mabalin met nga iti dayta a tiempo, adu pay la ti estrogen [estrogena] iti lawlaw tapno agtalinaed ti mabagbagi [uki] a komportable ken elastiko. Ngem panagkunak, ad-adu latta dagiti babbai nga addan iti postmenopausal a saanen a makabael a makinaig gapu iti kinamaga ken kinasakit ti mabagbagi[da]/uki[da]," kunana pay.

"Ngem ad-adda nga iti menopausia ti rason ngem ti genetiko [siensia ti panagtawid a bayolohikal]," kuna met ti punto ni Christine Greeves, MD, maysa met la nga ob-gyn iti Winnie Palmer Hospital for Woman and Babies iti Orlando, Florida [ken saan met a nakipaset iti panagadal]. "Saan a gapu ta nagsardeng panagregla ti maysa nga ina iti nasapa wenno naladaw nga edad, saanna kayat a sawen a masurot ti tugotna. "Adu pay ti mabalin nga adalen ken duktalen maipanggep iti menopausia ken mamatiak nga amin dagitoy ket posible a maaramid."

"Makatulong a mangikabassit iti sakit/ut-ot no regular a makinaig bayat ti perimenopausal ken menopausal period gapu ta maluktan ti mabagbagi [uki] ti babai," innayonna. "Ken no patinayon a regular a makinaig, in-inut a mapukaw ti ut-ot ken ti di agbayag, adda ganas a marikna," inggibusna.

.

.

.

.

.

.

MAITANTAN PANAGSARDENG TI PANAGREGLA [MENOPAUSIA] NO REGULAR WENNO TAGINAYONEN A MAKINAIG TI BABAI ITI ASAWANA

salunatkenmedisina.blogspot.com

[nabulod ti ladawan a nausar]

Agpayso kadi a maitantan panagsardeng ti panagregla no taginayonen a makinaig ti babai iti asawana?

MAITANTAN PANAGSARDENG TI PANAGREGLA [MENOPAUSIA] NO REGULAR WENNO TAGINAYONEN A MAKINAIG TI BABAI ITI ASAWANA, dayta ti duktal iti kaudian a panagadal

[Nabulod ti ladawan a naaramat]

MAITANTAN wenno maibaybayag [delay] kano panagsardeng ti panagregla dagiti babbai a makinaig iti nasursurok ngem maysa a beses iti uneg ti maysa a bulan. Kastoy man panangilawlawag dagiti OB-GYNS [wenno OB- obstetrics/obstetrician ken GYN- gynecology/gynecologist]:

Iti kaudian a panagadal a naipablaak iti Royal Society Open Science, naamiris dagiti datos manipud kadagiti 2,936 a napili ken nakipaset a babbai iti Study of Women's Health Across the Nation [panagadal kadagiti babbai a nayuswat iti intero nga Estado Unidos]. Naduktalan dagiti nagsukisok a dagiti babbai a makinaig iti linawas ti 28% ti pagbabaan ti tsansa a maitantan panagsardeng ti panagregla[da] no maikumpera kadagiti babbai a makinaig laeng iti maminsan ti makabulan.

"Naobserbaranmi nga iti agdama a literatura ti menopausia, adda panagdur-as wenno panagbaliw a maekspiriensa dagiti babbai a naasawaan ti pannakaitantan [delay] panagsardeng ti panagregla--a nakasdaawanmi," kuna ni Megan Arnot, author ti nangidaulo iti panagadal ken kandidata ti PhD evolutionary anthropology iti University College London. "Awan ti adu a tao a nangpadas a nangilawlawag iti asosasion wenno koneksionna, ken ipagarupko a nalabit maysa daytoy a sungbat ti proseso ti panangibagay iti masansan/kanayon a panagnaig isut' gapuna a nagdesisionkami a masubok [ma-testing] no adda kinaagpaysuananna.

Ngem agurayka, ania aya ngamin ti menopausia [panagsardeng ti panagregla]?

Normal a parte iti biag ti menopausia kadagiti mangrugin a mataengan. Espesipiko ken partikular a kayatna a sawen nga itudo ti tiempo iti dose a bulan kalpasan ti maudi a panagbinulan ti babai, segun ti National Institute on Aging [NIA]. Bayat ti menopausal transition [aka perimenopause], dagiti tawen a sumagpat iti panagsardeng ti panagregla, maekspiriensa ti babai ti panagbaliw ti panagbinulanna-- apagdarikmat a pannakarikna ti bara, agbaliwbaliw ti karirikna ken sabsabali pay a simtomas gapu ta bumassit ti mapartuat ti bagi nga estrogen. Ti promedio a tawen ti babai iti Estados Unidos no agsardeng ti panagregla[na] ket edad 51.

Apay nga iyad-adu wenno kanayonen ti makinaig [makiyot, agpayot] tapno laeng maitantan panagsardeng ti panagregla kadagiti babbai a mangrugin a mataengan?

Saan a dinakiwas ti panagadal daytoy, ngem adda sumagmamano a teoria a maidatag ni Arnot. "Nalabit," kunana, "Dagiti babbai nga adda iti situasion sakbay ti menopausia [perimenopausal] ti saan a magargari a makinaig-- awan gartemna a makiinnala wenno makituon. Ngem innayonna, "Mabalin pay a nabalanse a nagun-od panagsisinnukat iti nagbaetan ti kalikaguman dagitoy dua ngem di agbinnagay iti agtultuloy nga ovulasion wenno panagtultuloy a proseso ti panagitlog ken panagsardengna." 

Iti sabali a pannao, no saanka [ti babai] a makinaig, dika agsikog. Iti punto ni Arnot kunana, "bassit ti tsansa a mamentenar ti agtultuloy a panagtrabaho ti panagitlog." 

Kasapulan ti ovulasion ti adu nga enerhia manipud iti bagi, iti kasta bumaba ti protektado a pakausaran[na]. "Ngarud adda iti maysa a babai no kasano nga imaneho nga iturong ti biagna-- no nasaysayaat para kenkuana nga isardengna ti panag-ovulasion [proseso ti panagitlog] ken agsapul laengen iti sabali a pakakumikoman ti oras ken tiempo no dina met la plano ti aganak [gapu ta dina kayat ti makinaig]."

Kasapulan kadi ngarud ti ad-adu pay a pannakinaig tapno laeng agsardeng ti regla?

Saan a nasken. Kuna ni Ruth Mace, maysa kadagiti author iti panagadal ken propesor ti evolutionary anthropology iti University College London nga adda koneksionna-- ngem saanna kayat a sawen nga adda pammaneknek no makinaig[ka] iti edad a kuarenta ken singkuenta, itantanna ti panagsardeng ti panagregla. 

"Saantay' a kontrolado ti nalawlawa a sakupen dagitoy nagduduma a rason a kas iti estrogen hormone levels, panagsigarilio ken BMI, ken dadduma pay a pakainaiganna, ngem saanna kayat a sawen ti seksual nga aksion wenno garaw ket nasisita unay nga intantanna ti menopausia," inlawlawagna.

"Agpayso ti pannakinaig [pannakiseks/makiyot/maiyot/makituon/makiinnala] ket baliwanna ti hormone levels. Wenno iti sabali pay a rason, addaan iti kapabilidad nga agbaliw ti situasion a kas kadagiti sabsabali pay nga hormone levels [wenno lebel/pangal ti hormona] nga awan iti datos," innayonna. 

Ngem kuna ni Mary Jane Minkin, MD, clinical professor ti obstetrics ken gynecology and reproductive sciences iti Yale University Medical School [a saan a karaman iti panagadal], "dakkel a panagduadua ti bayolohikal a regular ti pannakinaig a  mangiduron nga agsubli iti panagsardeng ti regla. Para kaniak ti kapintasan a korelasion ket ti pakasaritaan ti pamilia--no ti ina ken kabsat a babbai ket no nagsardeng ti panagregla[da] iti naladladaw ngem ti ekspektaren nga edad. Mabalin nga adda met pakainaiganna dayta kadagiti sumarsaruno a kaputotan," inlawlawagna.

Nupay kasta kuna ni Dr. Minkin, adda met pakainaigan no ti babai ket mapadasanna ti naladladaw a menopausia gapu ta ad-adda a komportable ti panagriknana no makinaig iti tiempo a madlawna nga ag-menopausia.

"Siempre, mabalin met nga iti dayta a tiempo, adu pay la ti estrogen [estrogena] iti lawlaw tapno agtalinaed ti mabagbagi [uki] a komportable ken elastiko. Ngem panagkunak, ad-adu latta dagiti babbai nga addan iti postmenopausal a saanen a makabael a makinaig gapu iti kinamaga ken kinasakit ti mabagbagi[da]/uki[da]," kunana pay.

"Ngem ad-adda nga iti menopausia ti rason ngem ti genetiko [siensia ti panagtawid a bayolohikal]," kuna met ti punto ni Christine Greeves, MD, maysa met la nga ob-gyn iti Winnie Palmer Hospital for Woman and Babies iti Orlando, Florida [ken saan met a nakipaset iti panagadal]. "Saan a gapu ta nagsardeng panagregla ti maysa nga ina iti nasapa wenno naladaw nga edad, saanna kayat a sawen a masurot ti tugotna. "Adu pay ti mabalin nga adalen ken duktalen maipanggep iti menopausia ken mamatiak nga amin dagitoy ket posible a maaramid."

"Makatulong a mangikabassit iti sakit/ut-ot no regular a makinaig bayat ti perimenopausal ken menopausal period gapu ta maluktan ti mabagbagi [uki] ti babai," innayonna. "Ken no patinayon a regular a makinaig, in-inut a mapukaw ti ut-ot ken ti di agbayag, adda ganas a marikna," inggibusna.

.

.

.

.

.

.

MAITANTAN PANAGSARDENG TI PANAGREGLA [MENOPAUSIA] NO REGULAR WENNO TAGINAYONEN A MAKINAIG TI BABAI ITI ASAWANA, dayta ti duktal iti kaudian a panagadal

Rudy Ram. Rumbaoa

wwwsalunatkenmedisina.blogspot.com

DAGITI PRODUKTO A MANGLAPPED ITI PANNAKISEKS [PANNAKINAIG, PANAGNAIG, PANAGSIPOL, PANAGTUON, PANAGYOT] KEN DAGITI AWAN PATEGNA NGA APRODISIAKS

[Nabulod ti ladawan a naaramat]

MASANSAN nga ageksperimento dagiti tao kadagiti naireseta nga agas, mood-altering wenno hallucinogenic drugs, alkohol, tabako ken dadduma pay nga awan pategna a produkto a kas "aprodisiaks" iti pagtagilakoan a mangpapigsa iti libido. Imbes a makatulong daytoy iti panangimaneho ti seks, dagitoy ketdi ti manglapped ti napintas nga aramid ken pakaigapuan iti negatibo ken makapasakit nga epekto.

Dagiti Nairiseta nga Agas/Prescription Drugs

kas kannayon iti over-the-counter barbiturates ken amphetamines [masarakan ti kaaduan a pildoras a pangdiyeta], adda dagiti naireseta nga agas nga addaan ti maibusor nga epekto a pakaigapuan ti panagkapsut iti panangimaneho ti seks wenno mangpataud iti kina-inutil. Karaman ditoyen ti agas nga immunosuppressive agents, antihypertensives, antidepressants, tranquilizers, muscle relaxants, ulcer drugs ken oral contraceptives.

Dagiti agas iti baba ti mabalin a pakaigapuan ti kina-inutil segun ti American Urological Association [AUA]. Umuna ti generic name ti agas a sarunoen ti ehemplo ti brand names iti parenthesis. No agus-usarka iti maysa kadagitoy nga agas, agpakosulta nga umuna iti doktor no kalikaguman ti mairesetaan a kasinnukat nga agas.

Ti Immunosuppressive Agents

*Indomethacin [Indocin]

*Methysergide [Sansert]

*Metoclopramide [Reglan]

*Metronizadole [Flagyl]

*Phenytoin [Dilantin]

*Procarbazine [Matulane]

Dagiti Agas a para Dara ken Diuretics

*Thiazides [Diuril, Esidrix, Hygroton]

*Spironolactone [Aldatone]

*Methyldopa [Aldomet]

*Clonidine [Catapres]

*Reserpine [Seracil]

*Guanethidine [Ismelin]

*Pargylin [Eutonyl]

*Phenoxybenzamine [Dibenzaline]

*Phentolamine [Regitine]

*Propanolol [Inderal

*Metoprolol [Lopressor]

Anti-Anxiety Medications

*Chlordiazepoxide [Librium]

*Oxazepam [Serax]

*Chlorazepate [Tranxen]

*Meprobamate [Miltown, Equanil]

*Tybamate [Tybatran]

Antideppressants

*Notripotyline [Aventyl

*Amitriptyline [Elavil]

*Desiparmine [Norpramin]

*Doxepin [Sinequan]

*Flourexetine [Prozac]

*Imipramine [Tofranil, Norfanil, Tipramine]

*Isocargoxazid [Marplan]

*Paroxetine [Paxil]

*Phenelzine [Nardill]

*Setraline [Zoloft]

*Tranylcypromine [Parnate]

Tranquilizers

*Diazepam [Valium]

*Fluphenazine [Prolixin]

*Trifluoperazine [Stelazine]

*Prochlorperazine [Compazine]

*Mesoridaxine [Serentil]

*Promazine [Sparine]

*Chlorpromazine [Thorazine]

*Thiothixene [Navane]

*Chlorprothixine [Taractan]

Para iti Basisaw wenno Bowel Spasm

*Proantheline bromide [Pro-Banthine]

*Atropine [masansan a kombinasion iti sabali nga agas]

Agas a para iti Parkinson's Desease

*Biperidine [Akineton]

*Cycrimine [Pagitane

*Procyclidine [Kemadrin]

*Trihexyphenidyl [Artane]

*Benztropine [Cogentin]

*Levodopa [Larodopa, Sinemet]

Para iti Alergi ken Motion Sickness

*Dimenhydrinate [Dramamine]

*Hydroxyzine [Vistaril]

*Meclizine [Antivert, Bonine]

*Promenthazine [Phenergan]

Antifungal

*Ketoconazole [Nizoral]

Alkohol, tabako ken dagiti agas a magatang kadagiti pagtagilakuan iti igid ti kalsada

saan a nakasursurpresa, adda dagiti substansia a mangabuso iti bagi kasta met a maibusor nga epekto iti seksual a tarigagay ken aramid. Ti amphetamines, alkohol, dagiti recreational ken hard drugs, nikotina ken caffaine ti maus-usar tapno yaduna ti marikna a seksual ken tarigagay. Ngem kaaduan kadagitoy ti addaan iti nagrusngian wenno kasupadi nga epekto.

Mood-Altering wenno Hallucinogenic Drugs

di maipadtuan ken depende iti kaadu nga ipauneg ti agusar iti agbalin nga ekspektasion iti seksual nga epekto ti mood-altering drugs kas ti marihuana, LSD ken coccaine. Idinto dagiti dadduma nga agusar ket ikalinteganda a pumigsa ti pannakiseks, pumintas ti negatibo nga emosion ken ti sexual disorders. Ngem ti aprodisiak a bileg dagitoy a droga ket awan paglawlawaganna, maysa laeng a debate ti pagresultaanna, ken ti dakes nga epektona iti bagi.

LSD [lysergic acid diethylamide]

napigsa a hallucinogen nga agpataud iti di mapadtuan nga emosional nga ekspiriensa, manipud iti makabang-ar agingga iti nakabutbuteng.

Coccaine

maysa daytoy nga anesthetic a mausar a kas aprodisiak gapu ta parugsuenna ti lugar iti utek ken tenglenna ti tarigagay ti seks. Nupay ingato ti nababa a dosage ti sexual response. No nangato ti dosage, lapdanna ti pannakinaig gapu ta pataudenna ti buteng, paranoia ken agresion. Kannayonna, mapnek iti seks.

Makaadik ti coccaine.

MDMA [methylenedioxymethamphetamine]

maawagan pay nga "ecstacy." Adda relasionna iti amphetamines ken mood-enchancer wenno "happy pill." Gapu ta ruk-atanna ti emotional inhibitions, maaramat kas aprodisiak.

Volatile Nitrites

makuna a papigsaenna ti sexual response ken ibaybayagna ti alimpatok ti ragsak. Dagitoy a kemikal ket alisto sumagepsep babaen iti pananglang-ab. Pataudenna ti rush iti dara nga agturong iti utek.

Amyl Nitrite

maawagan pay kas "poppers." Ungapenna ti blood vessels ken maaramat a pagagas iti angina.

Ti Alkohol

masansan a maipagarup nga aprodisiak ti alkohol. Ngem bassit nga ipauneg nga alkohol ket mabalinna a perdien ti abilidad a tulongan a tumangken ti boto/mabagbagi ti lalaki. No sobra nga alkohol nga ipauneg iti mabayag a tiempo, bumaba ti sex hormone testosterone ti lalaki, depress sexual reflexes ken pataudenna ti sexual dysfunction. Mabalin pay a madangran ti dalem. No nangato ti bilang ti estrogen mabalin a patauden ti kina-inutil.

Tabako

ipauneg ti asuk ti tabako wenno panagngalngal iti nadubla a tabako ket mabalin a bumaba ti panagtrabaho ti seks iti lalaki gapu ta adda ramen ti nikotina a mamagkeppet iti blood vessels. Saan la a dayta, madangran ti sibubukel a cardiovascular system kangrunaanna, pabassiten ti nikotina ti dara nga agturong iti boto/mabagbagi ti lalaki. Iti ababa a pannao, saan a tumangken/umingar.

Dagiti awan pategna a produkto a magatang iti pagtagilakuan

Pinawilan ti Federal Drug Administration [FDA] ti pannakailako iti over-the-counter nga ania man a kita ti produkto a mangikalintegan a makatulong daytoy iti seksual a tarigagay wenno padur-asenna ti sexual performance. Kuna ti FDA a saanna a binigbig ti kinatalged ken epektibo ti ania man kadagitoy a produkto wenno sabsabali pay iti OTC kas aprodisiaks.

Ehemplo ti awan pategna nga aprodisiaks kas iti:

*Big Ox

*European Love Drops

*Instant Love Potion

*Linga Pendulum Penis Enlarger and Strengthener

*Mad Dog Weed

*Mexican Spanish Fly iti likido

*Super Nature Tablets*

DAGITI PRODUKTO A MANGLAPPED ITI PANNAKISEKS [PANNAKINAIG, PANAGNAIG, PANAGSIPOL, PANAGTUON, PANAGYOT] KEN DAGITI AWAN PATEGNA NGA APRODISIAKS

Rudy Ram. Rumbaoa

Benneg ti Taraon, Salun-at, Seks, Siensia ken Medisina

wwwsalunatkenmedisina.blogspot.com

Seks kalpasan ti 50: Piksion ken Kinapudno

[Nabulod laeng ti ladawan a naaramat]

Seks kalpasan ti 50: Piksion ken Kinapudno
ni Rudy Ram. Rumbaoa


KUNA dagiti dadduma, ti [kano] seks [wenno panaginnala/panagsipul/panagtipon wenno panagdekket ti dua a bagi/panagyot/iyot] ket para laeng kadagiti agtutubo wenno dagiti agtawen iti beinte ken agpangato. Ngem biddut daytoy a panangipapan. Awan kinapudno daytoy a pammaliiwda. Ti pannakiseks iti nagtenga a pessat ti biag ken iti labesna ket subjetivo wenno karakterismo ti panirigan wenno panagawat a nakasadag iti agsirsirig wenno umawat ken pangtikaw laeng ken saan a pudno ti impormasion.

Adtoy ti sumagmamano a gagangay a mito wenno pammati ken kaduogan nga estoria ti maysa a tao wenno lugar a mangirakurak kadagiti arapaap a koleksion dagiti tattao [myths], ken direktiba [diretso] nga estoria [dagiti nakapadasen] maipanggep iti panagnaig/pannakinaig kalpasan a madanon ti tawen 50.

Fiction [Partuat ti panunot/paltuad ti imahinasion]: [No] madanon ti labes ti tawen [kas koma ti 50], kuna[da] a bumassit ti interesna iti seks.
Kinapudno: Awan limitasion ti pannakiseks, ngem kadagiti tattao nga agtawen iti 50 ken agpangato, ti pannakapnek iti pannakinaig ket ad-adda nga agdepende iti kalidad ti relasion no maikumpera kadagiti ubbing a naasawaan. Iti maysa a datos a naisayangkat, kuna ti National Council on Aging a dagiti tao nga agtawen iti 60 ken nalablabes pay ti ad-adda nga addaan iti regular a panagnaig- 74 a porsiento manipud lallaki ken 70 a porsiento dagiti babbai ti agkuna [iti bukodda nga ekspiriensa] a napnekda a makinaig idi agtawen dagitoy iti 40.

Fiction: No mataenganen ti maysa a lalaki, mapukaw ti abilidadna a mangpatangken ti mabagbagina [boto].
Kinapudno: Awan ti pakainaigan ti tawen iti saan a panagtangken ti boto. Nupay kasta, ti in-inut a panagpukaw wenno panagkissay ti hormone levels ti mabalin a bunga wenno resulta wenno mangitunda ti panagbaliw. Kasapulan ngarud ti lalaki ti nayon a physical stimulation [wenno pisikal a pamparegta/pampapigsa] tapno magargari [wenno mariing wenno makarikna iti uttog] ti boto a tumangken, ngem saan a namnamaen ti katangken kas idi isu pay la ti agtutubo- pudno a makapaganas, makaparagsak, makapakontento ken makapabang-ar ti seks.

Ti lalaki nga agtawen iti 25, kabaelanna pay laeng a patangkenen ti mabagbagina iti kaalisto a 15 minutos kalpasan ti umuna a panagparuarna, idinto ti lalaki nga agtawen iti 50, urayenna ti sumagmamano nga oras tapno tumangken manen ti boto[na].

Fiction: Ti emosion ken sikolohika [kano] ti mangisunsuno [ti maysa a banag] wenno gapuan nga akinresponsibilidad dagiti babbai iti nagtenga a pessat ti biag ken iti labes a tawen.
Kinapudno: Adda dakkel nga akem ti pisikal a banag iti pannakiseks dagiti babbai. Ti panagbaliw ti hormones ken panag-menopause ti makaapekto iti pannakiinnala [seks] dagiti babbai. Agresulta iti namaga ti mabagbagi [wenno uki], mangitunda ti saan a pannakapnek iti seks no nababa ti bilang ti estrogen ti babai.

Kadagiti dadduma a babbai, no nababa ti testosterone level ti mangiduron kadakuada nga awan enerhia ken nakapsut ti panangimaneho ti panakiinnala iti partner-na. Masarakan met dagiti sabsabali pay a babbai ti interesda [wenno gagarda a makinaig] iti seks kalpasan ti panag-menopause [wenno kadawyan a panagbinulan/agparuar ti dara dagiti babbai]- kas ti panagbaliw wenno panagiyakar ti ratio manipud ti testosterone mapan iti estrogen ken progesterone.

Fiction: Mapukaw ti babai ti panagganas no magtengan[na] ti nangatngato a tawen.
Kinapudno: Saan. Naduktalan a kaaduan kadagiti babbai ti nadegdegan a makarikna iti seksual a panagganas kalpasan ti menopausal period, karaman ditoyen ti masansan wenno nalablabes pay a pannakarikna ti ganas ken ragsak.

Fiction: Ti masturbation [agsalsal, agdiakol, ay-ayamen ti boto, ay-ayamen ti uki] ti mangpukaw ti abilidad a mangimas/mangganas ti seks iti partner.
Kinapudno: Ad-adda ketdi a degdegan ti panangay-ayam ti mabagbagi ti ragsak [wenno pannakakontento, bang-ar, ganas, ay-ayo] ti seks, agpada nga adda wenno awan partner. Para kadagiti babbai, matulongan ti mabagbagida [uki] nga agbabasa ken tapno mabennat ken mangpaadu ti hormone levels, a daytoy ti mangpikar iti panangimaneho ti seks. Kadagiti lallaki, makatulong daytoy a mangpatangken ti boto.

Fiction: Mapukaw ti lalaki ti abilidad a mangpatangken [ti boto] kangrunaan wenno gapu iti emosional a problema.
Kinapudno: Ti aktualidad [wenno kalidad ti kinaaktual], ti pisikal a gapu- kas koma iti problema ti sirkulasion [ti dara], problema iti prostate ken side effects manipud kadagiti naireseta nga agas ti posible a makagapu. Gapu iti daytoy, adda agarup 85 a porsiento ti addaan iti kastoy a problema [erectile difficulties].

Fiction: Kunada dagiti agasawa [wenno agayan-ayat] a makadanon iti nagtenga a pessat ti biag/tawen wenno ti nalablabes pay ti awan regular a panagnaig wenno/ken mapukaw ti interes[da] nga agseks.
Kinapudno: No awan ti regular a panagnaig dagiti nataengan, mabalin a gapu ti kaadda iti maysa kadakuada ti diperensia, sakit wenno adda kasasaad nga ag-agalen a pisikal wenno mental.

Ket agpayso, saan nga agnanayon [wenno kankanayon a marikna] nga agtalinaed ti seks a kas iti dati a tawen. Ngem ti panagbaliw ti saan a mangakem amin dagitoy negatibo a banag. Kas koma no nalpasen a naglasatan ti babai ti panagbinulan ken awan ti pakaseknanna iti panagsikogna, mabirokan dagiti kaaduan nga agasawa ti alisto a panag-relax ken panagnaig. Ket dagiti agasawa a nagretiro wenno agtartrabaho pay laeng kas part-time ti masansan nga adu ti oras ken enerhia para iti tunggal maysa, wenno agnaig kasta met a makipaset/mangibingay iti bukodda nga aktibidad kadagiti assawa/partners-da.

Iti nagtenga a pessat ti biag, ammom a bukodmo ti bagim ken ti partner-mo [kabagian, am-ammo, nasinged, gagayyem], ken dita a masarakan no kasano a maipeksa ti pagsarsakam wenno pagganasam. Ti konfiansa wenno panagtalek ken ekspiriensa ti mabalin a resulta ti nasaysayaat ken naim-imbag a panagnaigyo iti partner-mo. Ta importante met, emosional a pannakagun-od wenno pannakatun-oy ti seks gapu ta iturong wenno imanehona ti hormones ken degdeganna ti panangibinglaymo ti rugso [wenno derrep, essem ken rasuk] iti ka-partner wenno asawa a mangipatpateg kenka. Mabalin a manmano nga agnaig dagiti agasawa kalpasan ti tawen 65, ngem ne, adu latta ti makasarak ken agbalin pay a maliwliwa wenno makarikna ti panagganas iti dayta nga edad.